Čo hovoria klientky

Števka, to je také slniečko . Vždy usmiatá , pozitíne naladená. Keďže som už mala viac trénerov môžem porovnať a Števka je TOP. Nastaví ťa tým správnym smerom , na treningu si poriadne makneme ale dohliada na techniku a poradí. Ja sa teším na každý jeden tréning, stále hovorím že si idem "oddýchnuť makaním ". Ďakujem Števka ,že si mi "vošla" do cesty.

K trénerke som prišla s rešpektom, či silový tréning zvládnem a či je vôbec pre mňa vhodný. O to viac ma prekvapilo, aký pokoj, istotu a dôveru vo mne od prvého tréningu vzbudila. Je fyzioterapeuticky vzdelaná, veľmi vnímavá a presne vie, čo moje telo potrebuje a čo naopak nie. Každý tréning je nastavený individuálne, s ohľadom na moje obmedzenia aj na to, že som v menopauze. Vďaka jej odbornosti a ľudskému prístupu som sa prestala báť cvičenia a začala mu veriť. Po troch mesiacoch sa cítim silnejšia, pohyblivejšia a schudla som 7 kg, čo by som si predtým ani netrúfla očakávať. Najviac si vážim to, že jej na klientoch naozaj záleží. Podporuje, motivuje, ale netlačí. Tréningy majú zmysel, viditeľné výsledky a odchádzam z nich z dobrým pocitom-fyzicky aj psychicky. Som vďačná, že som ju našla a môžem ju úprimne odporučiť každému, kto chce cvičiť bezpečne, rozumne a srdcom.

Chcem sa poďakovať mojej trénerke za jej úžasnú prácu. Je to nielen skvelý človek, ale hlavne profesionálka, ktorá presne vie, čo robí. Jej tréningy sú maximálne efektívne, premyslené a vždy ma posúvajú bližšie k mojim cieľom. Ak sa chce niekto seriózne pripraviť na súťaž, určite ju odporúčam všetkými desiatimi. Má vlastnú skúsenosť so súťažením, sama si tým všetkým prešla, takže presne vie, čo to obnáša aj fyzicky aj psychicky. Vie poradiť, podporiť a nastaviť plán tak, aby mal človek reálne výsledky. Som veľmi vďačná, že ju mám ako trénerku, pretože s ňou je progres istý. 💪