Služby

Služby STEFIT

Vyber si formu spolupráce podľa svojich cieľov. Na domovskej stránke nájdeš výber služieb, na tejto stránke kompletnú ponuku.

KDE PÔSOBÍM?

Pôsobím v Trebišove a Košiciach, kde vediem individuálne tréningy a coaching.

Zároveň ponúkam aj online spoluprácu pre ženy z celého Slovenska.

Venujem sa lifestyle coachingu pre ženy, ktoré chcú žiť zdravšie a cítiť sa lepšie vo svojom tele, aj súťažnému coachingu pre tie, ktoré majú vyššie ciele a túžbu posúvať svoje hranice.

Tvoje tempo. Tvoje možnosti. Tvoje pravidlá.

Ponúkam individuálny koučing, ktorý spája tréning, výživu a mentálnu podporu pod jednou strechou.

Vedené odborne, s pochopením a rešpektom.

Ak hľadáš podporu, nie dokonalosť – si tu správne.

01

Lifestyle coaching osobne

Osobné tréningy v Trebišove a Košiciach, práca so stravovacími návykmi a úprava životného štýlu pre dlhodobé výsledky.

Osobne Trebišov Košice
Rezervovať službu
02

Lifestyle coaching online

Online tréningy, výživa, konzultácie, pravidelné reporty a kompletná starostlivosť o tvoj progres na diaľku.

Online Výživa Reporty
Rezervovať službu
03

Súťažný coaching osobne

Komplexná príprava na súťaž vrátane tréningu, výživy, pózovania na stage a osobného vedenia.

Súťaž Stage Osobne
Rezervovať službu
04

Súťažný coaching online

Online vedenie v príprave na súťaž, tréning, výživa, pózovanie na stage, konzultácie a pravidelný monitoring progresu.

Súťaž Online Monitoring
Rezervovať službu
05

Výživový coaching

Individuálne nastavenie stravy, pochopenie základov výživy a budovanie zdravého vzťahu k jedlu.

Strava Návyky Individuálne
Rezervovať službu
06

Pózovací coaching na stage

Technika pózovania, držanie tela, prechody, chôdza a prezentácia postavy podľa súťažných kritérií.

Pózovanie Stage Technika
Rezervovať službu
07

Konzultácia osobne / online

Priestor na tvoje otázky o tréningu, výžive a nastavení životného štýlu.

Konzultácia Osobne Online
Rezervovať službu